Chị em có thể dễ dàng học tập Hoa hậu H'Hen Niê để có eo thon, cơ bụng rõ mồn một ngay dịp Tết này! Tham gia show "Chị đẹp đạp gió", Hoa hậu H'Hen Niê gây ấn tượng nhất dàn "Chị đẹp" bởi chiều ...

Với 5 bài tập đơn giản dưới đây, nếu bạn kiên trì tập luyện đều đặn mỗi ngày, hiệu quả giảm mỡ bụng sẽ khiến bạn bất ngờ. Không phải ai cũng yêu thích các bài tập gập bụng truyền thống ...