Während Brigid Kosgei in Tokio dominierte, wurde es bei den Männern spannend.

Die Pace-Serie von Coros überzeugte in der Vergangenheit durch Modelle mit einer langen Akkulaufzeit, zahlreichen Funktionen und günstigem Preis. Nun präsentiert Coros die Pace Pro – die erste ...

Die Strategie beruht darauf, dass größere Glykogenspeicher es ermöglichen, länger auf diese Energiequelle zurückzugreifen, bevor der Körper auf Fettreserven umstellt, was weniger effizient ist. Das ...

Rutschfeste Außensohle Neben dem Obermaterial zeichnet sich der Adidas Supernova GTX auch durch die Außensohle aus. Das Gummiprofil stammt von Continental und hat ein gröberes Profil als die anderen ...

Coros dürfte den meisten Läufern wohl kein Begriff sein. Kein Wunder, erst im Jahr 2018 brachte die amerikanische Marke die erste Sportuhr heraus: die Pace. Inzwischen gibt’s vier weitere Modelle und ...

Die Beinpresse oder Funktionsstemme ist ein Trainingsgerät, das sowohl im Fitnesstraining als auch im Gesundheitssport genutzt wird. In der Rehabilitation kommt die Beinpresse insbesondere bei ...

Beim Tempotraining denken die meisten an Intervalltraining und Tempodauerläufe, vielleicht noch an ein Fahrtspiel. Wenn du Abwechslung für dein Lauftraining suchst und neue Trainingsreize setzen ...

Ein einziges Paar Laufschuhe mag für viele Läufer funktionieren, aber sinnvoll ist es langfristig oft nicht. Oder wie seht ihr das? Unterschiedliche Schuhe setzen verschiedene Reize auf Muskeln, ...

Neben dem richtigen Training trägt auch eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung maßgeblich zum Lauferfolg bei. Individuelle Rezepte und Tipps rund um die optimale Lebensmittelwahl gibt es in ...

Zu weich. Zu hart. Zu instabil. Die Suche nach dem idealen Laufschuh fühlt sich manchmal an wie eine Odyssee. Dabei ist die Lösung überraschend einfach – und nur ein paar Klicks entfernt. Laufschuhe ...

12 Laufhelden und Laufheldinnen haben die Chance, bei unserem Lesertest den Asics GEL-Nimbus 28 zu testen. Jetzt bewerben!

Die gute Nachricht: Sie Stabilitäts-Kriterien, für die die 2000er-Serie bekannt ist, bleiben auch in der 14. Version garantiert. Obendrein gibt es hier aber viel mehr: Denn der GT-2000 14 hat ein ...