Los excesos de las Fiestas quedaron atrás y, en pos de cumplir con los propósitos para el nuevo año, en estos días muchos encaran con renovado entusiasmo planes para empezar a cuidarse. Y en esa ...

Un reciente estudio, realizado por expertos del Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT) en EE.UU., afirma que una dieta alta en grasas, similar a la dieta cetogénica o 'keto', podría ...

La dieta cetogénica es un plan de alimentación bajo en carbohidratos y alto en grasas que se volvió muy popular por sus beneficios para la salud y la pérdida de peso. Al reducir de forma drástica los ...

Resumen generado con una herramienta de Inteligencia Artificial desarrollada por BioBioChile y revisado por el autor de este artículo. Un estudio reveló que el ayuno alternante es más efectivo para ...

Laura Garat, creadora de contenido y experta en la dieta Keto, ha mostrado en sus redes sociales (espacio en el que acumula más de medio millón de seguidores) su cuerpo con lipedema. El lipedema es ...

En el auge de las recetas saludables, los scones keto se consolidan como una opción ideal para quienes buscan preparaciones simples, sin harinas refinadas ni azúcares añadidos. Dentro de la dieta ...

La menopausia es una etapa más de la vida y puede ser maravillosa, pero a veces también difícil para muchas mujeres, que ven cómo su cuerpo pierde las formas y ensancha por días, incluso cuidándose y ...

El helado keto de chocolate llegó para quedarse. Libre de leche, azúcar, crema tradicional y huevos, esta versión se convirtió en una de las recetas más buscadas por quienes siguen dietas cetogénicas, ...

La dieta cetogénica establece que menos del 10% de las calorías provengan de carbohidratos, entre un 10% y 20% de proteínas, y que la mayor parte —entre 70% y 90%— proceda de grasas. Aunque comparte ...

La dieta cetogénica propone que menos del 10% de la alimentación provenga de carbohidratos, entre 10% y 20% de proteínas, y el resto —entre 70% y 90%— de grasas. Aunque comparte principios con la ...

Migue Granados sorprendió a sus seguidores al contar que logró bajar 20 kilos y aprovechó para lanzar una advertencia fuerte sobre el uso de medicamentos para adelgazar. El conductor de Soñé que ...

Sorprende a tus invitados en tus fiestas con estas botanas keto con queso, son una alternativa a las clásicas papitas de bolsa. Opciones de compartir Se acerca la temporada de reuniones, donde la ...