🦵 Tendinite du tendon d’Achille La tendinite du tendon d’Achille est une inflammation ou une dégénérescence du tendon reliant le mollet au talon. 👉 Elle peut provoquer : • douleur à l’arrière du talon • raideur surtout au réveil • douleur à l’effort ou après l’activité • parfois un gonflement local 💡 Elle est souvent liée à une surcharge, un effort répétitif ou une mauvaise biomécanique. Le traitement repose sur le repos relatif, la physiothérapie, les exercices excentriques et, dans certains