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Rutina brazos con mancuernas: 25–30 min para estilizar y tonificar
Entrenamiento de 25–30 min para brazos, hombros y espalda con mancuernas(5 kg). 9 ejercicios x2 series, ritmo intenso, descanso 15s entre ejercicios. #brazos #armsworkout #upperbody #workout #fitness Cocco Fitness 🌸(@withcocco). Mírala(Original mix) - Nyvor. Vamos con 25-30 minutos de puro trabajo en brazos, hombros y espalda(parcialmente ...
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