TENSIONS: MY ANTI-BACK PAIN GAINAGE ROUTINE (15 MIN)
22:49
TENSIONS: MY ANTI-BACK PAIN GAINAGE ROUTINE (15 MIN)
591.9K viewsNov 19, 2020
YouTubeLucile Woodward
BACK PAIN: 5 SPORTS MOVEMENTS TO DO EVERY DAY (lumbago, back pain, etc.)
6:02
BACK PAIN: 5 SPORTS MOVEMENTS TO DO EVERY DAY …
112.5K viewsNov 30, 2020
YouTubeLucile Woodward
Lower Back Stretch // NEW YEAR GOAL PROGRAM
9:14
Lower Back Stretch // NEW YEAR GOAL PROGRAM
230.3K viewsMar 7, 2018
YouTubeLucile Woodward
Découvrez ma routine gainage anti mal de dos ! Une séance de 15 minutes pour muscler ses abdos efficacement et prévenir les maux de dos ! Retrouvez la séance complète sur la chaîne YouTube ➡️ https://bit.ly/3JhX0ZI Et pour aller encore plus loin, téléchargez mon programme anti mal de dos ! | Lucile Woodward
1:05
Découvrez ma routine gainage anti mal de dos ! Une séance de 15 mi…
12.8K viewsFeb 9, 2022
FacebookLucile Woodward
Vous avez mal et vous ne savez pas quoi faire pour soulager vos douleurs ? Voici quelques mouvements S.O.S à adopter quand vous avez mal au dos. 3 autres vidéos S.O.S sont à retrouver dans notre programme ANTI MAL DE DOS : https://bit.ly/3pMeLru | Lucile Woodward
1:08
Vous avez mal et vous ne savez pas quoi faire pour soulager vos doule…
45.8K viewsNov 20, 2020
FacebookLucile Woodward
▪ Circuit intense dos et bras fins Objectif Nouvelle Année ▪ Vous pouvez choisir le niveau dans lequel vous vous sentez le mieux : débutant, intermédiaire ou avancé. Retrouvez la totalité de mes circuits de renforcement musculaire inédits, dans mon programme Objectif Nouvelle Année ▶ http://bit.ly/OBNA2018 | Lucile Woodward
0:18
▪ Circuit intense dos et bras fins Objectif Nouvelle Année ▪ Vous po…
5.7K viewsJan 16, 2018
FacebookLucile Woodward
Lower back massage (5 min) // NEW YEAR GOAL PROGRAM
4:52
Lower back massage (5 min) // NEW YEAR GOAL PROGRAM
61.2K viewsFeb 5, 2018
YouTubeLucile Woodward
14:38
Soulager le mal de dos - les bons exercices (15 min) // FITNESS STU…
107.2K viewsNov 27, 2017
YouTubeLucile Woodward
23:56
FULL BODY 20 min NO EQUIPMENT: Holiday Special! Str…
59K views10 months ago
YouTubeLucile Woodward
41:43
Heavy Weight Training Routine - All Levels - 40 min
37.7K views3 months ago
YouTubeLucile Woodward
11:24
HERO ROUTINE | 10 MINUTE TO RELIEVE TENSION (SPECIAL LOC…
77.8K viewsApr 18, 2020
YouTubeLucile Woodward
9:00
Core strengthening without a board! (5 min) // BACK-TO-SCHOOL OBJ…
95.3K viewsOct 16, 2017
YouTubeLucile Woodward
32:33
FULL BODY ROUTINE (30 min) - no equipment - by Lucile Woodward
2.2M viewsDec 10, 2018
YouTubeLucile Woodward
21:02
Renforcement musculaire du dos - Fitness Master Class
72.3K viewsMay 7, 2016
YouTubeDoctissimo Maman
7:04
Rock-hard abs (5 min) // BACK-TO-SCHOOL GOAL PROGRAM
127.2K viewsNov 6, 2017
YouTubeLucile Woodward
10:44
10 MIN WORKOUT, QUICK AND INTENSE / ZERO WASTED TIME (…
295.1K viewsSep 7, 2020
YouTubeLucile Woodward
6:09
5 MIN FAT BURN | FAST AND INTENSE CARDIO
141.6K viewsJun 1, 2020
YouTubeLucile Woodward
30:24
Routine Fitness sans matériel (30 min) - FITNESS STUDIO BY LUCILE
1.6M viewsMay 3, 2017
YouTubeLucile Woodward
12:00
My best exercises for building muscle at the office
138.6K viewsFeb 11, 2019
YouTubeLucile Woodward
1:48
Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : jeudi 21 d…
2.5K viewsDec 21, 2023
DailymotionVersion Femina
11:35
How to do crunches correctly: variations, ab exercises and a chal…
52.3K viewsMay 30, 2022
YouTubeLucile Woodward
20:00
Intermediate Fitness Routine 💪 20 MIN FULL BODY
451.3K viewsDec 9, 2019
YouTubeLucile Woodward
14:42
3 simple exercises for daily well-being
50.6K viewsDec 13, 2021
YouTubeLucile Woodward
16:22
INTENSE FAT-BURNING CARDIO (15 min)
1.8M viewsNov 5, 2018
YouTubeLucile Woodward
6:54
Routine échauffement musculaire (5 min) - FITNESS STUDIO BY LUCILE
1.8M viewsApr 27, 2017
YouTubeLucile Woodward
27:02
SPORT AT HOME: MY FITNESS ROUTINE TO GAIN ENERGY (25 M…
189K viewsNov 2, 2020
YouTubeLucile Woodward
20:50
20 MIN STRETCHING MOBILITY (DYNAMIC STRETCHES) | ALWAY…
153.8K viewsDec 7, 2020
YouTubeLucile Woodward
6:06
STRETCHING matinal - 5 minutes pour réénergiser son corps
54K viewsMay 8, 2023
YouTubeLucile Woodward
17:23
Home workout - full body & cardio
280K viewsJan 31, 2022
YouTubeLucile Woodward
26:21
CIRCUIT TRAINING RENFO FULL BODY (20 min) | TOUJOURS EN F…
159.5K viewsJan 4, 2021
YouTubeLucile Woodward
See more videos
Static thumbnail place holder