Auto massages du visage, techniques Qi Gong pour dynamiser vos organes et les garder en bonnes santé. Ces techniques sont simples, pratiquez les entre 9 et 36 fois très régulièrement ! Moi je les pratiquent tous les matins et ils m'apportent une énergie formidable pour la journée. #automassage #massage #qigong #sante #organes #energie #bienetre | Uniqform Stephane coach
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Karine Perrin ☯️ Qi Gong & Médecine Traditionnelle Chinoise on Instagram: "😃 Réveil & auto-massage du visage 🔆 Le matin, le visage est souvent encore marqué par la nuit… Je te propose aujourd’hui un petit auto-massage du visage, simple et rapide à faire juste avant la pose de crème. Un rituel de quelques minutes pour bien démarrer la journée 😃 Essaie demain matin… et observe la différence #automassagevisage #biendanssoncorps"
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