La fausse douleur de genou ⚡️ Ça ressemble à un syndrome rotulien, sauf que t’as mal au repos , parfois la nuit , avec des douleurs excquises ou diffuses sur des gestes de la vie de tous les jours : - position assise prolongé - passage assis à debout - position prolongée avec de la flexion de genou - pas forcément de douleur à la course - des antécédent de douleur lombaire - douleurs augmentées par les étirements Dans ce cas la mon conseil : Trouve un geste qui recrée tes symptômes ( par exemple
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La fausse douleur de genou ⚡️ Ça ressemble à un syndrome rotulien…
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Hem Ton Kiné on Instagram: "Le syndrome rotulien (ou syndrome femoro patellaire) c’est SUPER simple ! 🍀 Il suffit de gérer la contrainte appliquée 🔁au genou ! La difficulté 😱c’est de trouver le bon dosage d’exercice à appliquer aux patients 💪🏼 Donc adaptez vos mouvements en fonction de vos douleurs et de vos sensations pour rester en mouvement 🏋🏼‍♀️ un maximum Qui a déjà connu ça ici ? #genou #syndromerotulien #douleurgenou #squat #rotule Jeune ostéopathe et déjà très talentueux, merci @
Hem Ton Kiné on Instagram: "Le syndrome rotulien (ou syndrome f…
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Vas-tu avoir ton syndrome rotulien à vie ? #genou #syndromerotulien #pathologie #douleur
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