Préparer un REPAS ÉQUILIBRÉ en moins de cinq minutes
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Préparer un REPAS ÉQUILIBRÉ en moins de cinq minutes
Dans cette vidéo, je te montre comment préparer un repas équilibré en moins de cinq minutes. Tu apprendras à composer une assiette nutritive rapidement et facilement 😉 Je te partage notamment : - Les composants d'un repas équilibré : fibres, protéines, lipides et glucides. - Les protéines avec des œufs et des graines. - Comment ...
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