Exercices d'étirement contre le mal de dos : Enchaînement de 14 mouvements à faire à la maison - Dos et Posture - Kinésithérapeute spécialiste du dos - Paris 1er
Exercices d'étirement contre le mal de dos : Enchaînement de 14 mou…
Sep 19, 2022
masseur-kinesitherapeute-lanneau-thierry.fr
Etirements pour le dos : 25min pour soulager son dos à la maison, stretching anti-mal de dos
29:31
Etirements pour le dos : 25min pour soulager son dos à la maison, stre…
3K viewsMar 2, 2025
YouTubeCandice Fitcoach
BACK PAIN EXERCISE ROUTINE (STRETCHING, SOFTENING, STRENGTHENING)
12:57
BACK PAIN EXERCISE ROUTINE (STRETCHING, SOFTENING, STRE…
494.4K viewsSep 11, 2020
YouTubeBenjamin Brochet
Quick stretches for the lower back | Beginner
3:17
Quick stretches for the lower back | Beginner
4.1K views1 month ago
YouTubeDelphine Marie Yoga
Stretching for lower back ! (fix lower back pain)
12:00
Stretching for lower back ! (fix lower back pain)
270.2K viewsJan 1, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
ETIREMENTS POUR LE DOS : 11 EXERCICES POUR SOULAGER VOTRE DOS !
10:37
ETIREMENTS POUR LE DOS : 11 EXERCICES POUR SOULAGER V…
3.7K viewsDec 30, 2020
YouTubeEmmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune)
4 standing exercises to stretch and strengthen your back.
5:33
4 standing exercises to stretch and strengthen your back.
12.4K viewsJul 6, 2017
YouTubeMarc “Knochenmarc” Chapoutier - Knochenmarc
17:58
The best exercises to relax your back | 20 minutes - beginner
1K views2 months ago
YouTubeJessica PREVALET
6:34
Mal de dos : Renforcer son dos, ma routine en 5 minutes #2, 2 exercic…
6.3K viewsJun 10, 2021
YouTubeSantéMuscle
4:36
Relieve the back: How to stretch the lower back?
282.7K viewsApr 20, 2020
YouTubeThierry Lanneau
10:17
5 ÉTIREMENTS INCONTOURNABLES DANS LE M…
109.1K viewsMay 19, 2020
YouTubeBenjamin Brochet
5:55
ILIOPSOAS MUSCLE STRETCH FOR BACK PAIN
177.8K viewsMay 15, 2020
YouTubeBenjamin Brochet
8:27
(Almost) magical stretch to relieve lower back pain
955.6K viewsJan 3, 2024
YouTubeMajor Mouvement
10:25
6 Exercises to Relieve Back Pain in 9 Minutes
585.3K viewsMay 2, 2022
YouTubeBenjamin Brochet
15:41
15 min back stretch – Fitness Master Class
135.5K viewsJul 25, 2018
YouTubeDoctissimo Maman
12:47
How to relieve lower back pain? Stretching routine
23.4K viewsSep 17, 2021
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
0:24
Étirements pour le bas du dos - Soulager les douleurs en 10 minut…
1.4K viewsApr 29, 2025
YouTubeRoxanne Goyer Wellness | Yoga Pilates Médita…
20:04
Beginner Yoga for the Back - 20-minute yoga session to stretch an…
85.9K viewsSep 28, 2020
YouTubeYoga avec Joëlle
7:24
The 6 Best Stretches for Back Pain (Physiotherapy)
218.4K viewsJul 19, 2020
YouTubeAlexandre Auffret - Tout pour ma Santé
11:56
Lower back stretches validated by the osteopath
145K viewsApr 9, 2020
YouTubeLes Osteos Paris : la chaîne santé du dos
19:09
20 Minute Back Stretch┃ELLE Fitness
70.4K viewsMay 14, 2018
YouTubeELLE
11:15
10 Minutes of Yoga to Stretch, Relieve and Strengthen Your Back
21.5K viewsJul 15, 2024
YouTubeDelphine Marie Yoga
4:37
Exercises to relieve mid-back pain
40.1K viewsNov 9, 2020
YouTubeLes Osteos Paris : la chaîne santé du dos
7:10
Mal de dos: 3 exercices et étirements pour se soulager
27.4K viewsMar 6, 2022
YouTubeSantéMuscle
18:55
Lower back pain? Stretching session to relieve your lower bac…
24.6K viewsJul 10, 2021
YouTubepamz_therapy
3:59
Etirements bas du dos et sciatique : 5 minutes pour dénouer les tensio…
74.5K viewsJan 21, 2022
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
9:14
Lower Back Stretch // NEW YEAR GOAL PROGRAM
230.3K viewsMar 7, 2018
YouTubeLucile Woodward
5:46
Upper back stretches validated by the osteopath
76.7K viewsApr 8, 2020
YouTubeLes Osteos Paris : la chaîne santé du dos
3:50
Back pain: 3 stretches to know!
1.1M viewsApr 15, 2018
YouTubeMajor Mouvement
8:01
3 stretching exercises for the back (Physiotherapy)
92.4K viewsDec 1, 2019
YouTubeAlexandre Auffret - Tout pour ma Santé
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:35
Soulagez vos douleurs lombaires avec cet étireme…
19.2K views11 months ago
TikTokstef_coach_mal_de_dos
1:10
Exercices et étirements pour soulager le mal au dos
1.6M viewsApr 30, 2023
TikToktiboinshape
0:23
Soulage ton Dos avec ces Étirements Simples
660.6K viewsFeb 8, 2023
TikTokcedricosteo
0:24
Étirements pour le bas du dos - Soulager les douleur…
1.4K viewsApr 29, 2025
YouTubeRoxanne Goyer Wellness | Yoga Pilat…
0:12
Étirez et soulagez votre dos facilement (avec gros ballo…
5.3K views4 months ago
YouTubeFabien Pilates
0:57
1 étirement simple et rapide pour soulager le mal de do…
4.8K views1 week ago
YouTubeNovelia
0:55
Étirement contre le mal de dos quand on travaille en p…
38.2K viewsApr 6, 2023
TikTokattiasosteo
0:14
Dos rond/Dos étiré : L'exercice parfait pour votr…
3.1K views6 months ago
YouTubeFabien Pilates
0:19
{3 tips pour le mal de dos} Le troisième va te surprendre 😜 …
324 views5 months ago
FacebookRhizOme yoga
0:16
Easy exercise to relieve lower back pain #backpain …
2.3K views2 weeks ago
YouTubeFabien Pilates
0:54
Vous connaissez le Piriforme?
149 views4 weeks ago
YouTubeSolution Mal au dos
0:51
3 ÉTIREMENTS pour soulager le mal de dos rapi…
4.1K views10 months ago
TikTokjulienquaglierini
0:28
Arrêtez de souffrir du dos avec cet exercice #santé #s…
4 views1 week ago
YouTubeValérie Torres Bougez Santé Coaching
0:18
2 magic poses for lasting back relief #stretching #ba…
3K views1 month ago
YouTubeFabien Pilates
1:00
Mal au dos après le sport ? Essaie ça !
3 views6 months ago
YouTubePerformar Club
0:49
Back pain? 3 gentle yoga poses to relieve it
1.2K views1 month ago
YouTubeClara Yoga
2:47
Soulager le mal de dos : un mouvement simple avec H…
180 views6 months ago
YouTubeGroupe Néholys
0:46
An easy stretch to relieve your sciatica #stretching #…
543 views1 month ago
YouTubeThe Sakura Yoga
1:16
5min - 6 étirements matinaux pour soulager vos raideur…
1.5K views10 months ago
YouTubePhysio Atlas
0:30
Mon exercice favori pour mon dos
2.2K views7 months ago
YouTubeSolution Mal au dos
Static thumbnail place holder