🔺10 min. pain-free foot joints, without equipment
11:05
YouTubeGabi Fastner
🔺10 min. pain-free foot joints, without equipment
Arthrose-Schmerzen lindern durch sanfte Mobilisation. Viel Erfolg! 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner 👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p * 👖 hier gibt es meine Hose http ...
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Gabi Fastner Workout
1/14 😎 32 min. Full body workout for a toned and slim figure, body shaping without equipment
31:51
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🌱25-minute fast full-body workout | no equipment required
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🍌 14 min. exercise with shoulder arthrosis, gentle training while standing, without equipment
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🦖 19 min. Movement with hip arthrosis / Perceive, move and stabilize, without equipment, while st...
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Gabi Fastner Pilates
🍒 32 min. Pilates with light weights | intensive full-body figure and dumbbell workout
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Tele-Gym: Folge 1: Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01)
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🍓45 min. Pilates für Fortgeschrittene | gestraffter, schöner Körper | ohne Geräte
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🍒 14 min. Bewegung bei Arthrose | Gelenke mobilisiert, ohne Geräte, im Stehen
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🍌 14 min. exercise with shoulder arthrosis, gentle training while standing, without equipment
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🦖 19 min. Movement with hip arthrosis / Perceive, move and stabilize, without equipment, while st...
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16 min. Exercise for hip and knee osteoarthritis | Gently stabilize and strengthen | No equipment...
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16-minute shoulder exercises | stable, flexible and pain-free, without equipment / while standing
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💫 25 min, die Hüfte bewegen, kräftigen und dehnen | ohne Geräte
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🌺 23 min. sanft Hüfte und Schultergürtel bewegt, Körpermitte geformt | ohne Geräte, im Stehen
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💡30 min. fasziale Wirbelsäulen-Gymnastik | im Stehen, ohne Geräte
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Tele-Gym: Folge 7: Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner (S07/E07)
2 weeks ago
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12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte
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👋 15 min. Finger und Hände gekräftigt, gelockert und massiert | ohne Geräte, im Stehen
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13 min.🌱 fundierte Gymnastik für einen schmerzfreien unteren Rücken, im Stehen ohne Geräte
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